Wrap saumon fumé
Salut tout le monde !
En tant qu'étudiante, il m'arrive très souvent de manger à la fac. Je préfère amener ma nourriture car je ne perds pas de temps à faire la queue pendant des heures et au moins je mange "sain".
Pour cette fois, je vais vous faire découvrir ma recette de wrap au saumon fumé.
Ingrédients :
Pour 2 personnes,- 4 galettes de blé,
- 4 tranches de saumon fumé,
- 2 cuillères à soupe de fromage aux fines herbes,
- 2 cuillères à soupe de crème fraîche,
- 4 feuilles de salade,
- Aneth.
Réalisation :
- Mélanger la crème fraîche et le fromage aux fines herbes ensemble avec un peu d'aneth.
- Étalez la mixture sur votre galette de blé, puis rajoutez le saumon fumé.
- A nouveau, un peu du mélange crème fraîche/fromage aux fines herbes et votre feuille de salade.
- Finissez avec encore un peu de votre sauce (si il en reste bien sûr).
- Roulez le tout et recommencez l'opération.
Et voilà, un super lunch pour tenir la journée à la fac !
Le petit + : un peu de jus de citron avant d'enrouler votre wrap, ça rajoutera une touche d'acidité qui se marie très bien avec le saumon fumé.
Bon appétit !
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